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乌布雷:对阵尼克斯前去健身房做一些力量训练 然后在场上运用

2024年03月30日 10:14篮球新闻
1月6日讯 今日,76人将对阵尼克斯,赛前,乌布雷接受了记者的采访。谈到如何准备和尼克斯的比赛,乌布雷说:“他们是一支对抗强度很高的球队,我就是去了健身房做了一

乌布雷:对阵尼克斯前去健身房做一些力量训练 然后在场上运用

1月6日讯 今日,76人将对阵尼克斯,赛前,乌布雷接受了记者的采访。

谈到如何准备和尼克斯的比赛,乌布雷说:“他们是一支对抗强度很高的球队,我就是去了健身房做了一些力量训练,做了一些举重、仰卧推举、俯卧撑、引体向上,但是我们也需要在心态上保持强硬,然后在比赛场上发挥出你在健身房中的训练效果。”